- Вход
- Регистрация
- Войти с помощью
Отзывов: 0
Армбластер (изолятор бицепса) – это приспособление, которое фиксирует локти и спину в неподвижном положение, тем самым изолирует мышцы бицепса (в отдельных упражнениях и трицепса), что позволяет достигнуть максимального эффекта при тренировке.
Характеристики:
Материал - алюминий, неопрен, лента ременная синтетическая
Длина - 60 см
Ширина - 9 см
Толщина - 0,3 см
Вес - 710 г
Цвет - черный
Армбластер является простым в использовании устройством, которое позволяет лучше изолировать мышцы бицепса. При выполнении упражнений локти и плечи остаются неподвижными, этого достаточно, чтобы поместить максимальный упор на мышцу бицепса, для максимального роста и эффекта от упражнения.
В основном, армбластер используется при работе на бицепсы, но его применение при ряде других упражнений, к примеру на трицепс, также будет уместно.
Применение армбластера позволяет:
- достичь большего контроля и четкости при выполнении изолированных упражнений,
- правильно распределить нагрузку, сосредоточив ее на прорабатываемых мышцах,
- избежать непреднамеренного читинга и следить за положением локтей,
- повысить технику выполнения упражнений и их эффективность.
Применяется при работе со штангой, гантелями и выполнении разгибаний на вертикальном блоке.
Армбластер - это идеальный вариант для изоляции бицепса в домашних условиях или без возможности изоляции в зале на скамье Скотта.