Сумка для кроссфита Sandbag FI-6232-2 50LB

Сумка для кроссфита (SandBag, Power Bag), часто также называемая «сумка с песком» используется в кроссфит-тренировках. Одним из главных отличий использования сумки с песком Power Bag от тренировок с другими видами свободных весов является отсутствие жесткости и нестабильность центра тяжести. В результате Sand Bag имитирует тренировку с телом человека и задействует не только основные мышцы, работающие при выполнении упражнения, но и группы мышц-стабилизаторов. При поднятии сумки с песком постоянно необходимо выбирать подходящее место захвата и сохранять при этом равновесие, что повышает эффективность тренировки.
Сумку для кроссфита можно поднимать, выполнять с ней приседания, скручивания, подъем на бицепс и трицепс. Кроме этого Power Bag можно положить на плечи и использовать в качестве дополнительного отягощения в активных силовых тренировках.
Важным преимуществом сумки SandBag является ее небольшой объем и вес в сложенном состоянии (без песка), что позволяет брать ее с собой в командировку, отпуск или на пляж и продолжать эффективные тренировки!
Вес: до 20 кг
5 филлера для песка