Беговые дорожки. Стр.17

Занятия спортом очень важны, и это трудно оспорить, поэтому многие, несмотря на занятость, находят время посетить спортзал. Даже одно занятие в неделю помогает подтянуть тело и надолго зарядиться энергией.

Когда нет возможности ходить в зал, например, в маленьком городе, или когда человек живет в Киеве, Харькове, Одессе или Днепре, но стесняется заниматься в присутствии других людей, то лучшим решением будет купить собственный тренажер для дома:велотренажер, беговую дорожку или эллиптический тренажер.

Беговая дорожка - отличное приобретение для дома. Она подойдет тем, кто хочет поддерживать форму или желающим сбросить лишний вес, ведь на ней можно сжечь очень много калорий. Для организма очень естественно ходить в разном темпе и бегать, поэтому похудение проходит очень правильно, главное - не переусердствовать.

Еще беговую дорожку оценят люди, которые любят спорт, но им не всегда удается найти время для занятий. С помощью бега можно снять стресс и усталость, особенно соединив его с прослушиванием любимой музыки.

Разновидности

Беговые дорожки могут быть:

• магнитными;
• электрическими;
• механическими.

Самым сложным в эксплуатации будет последний вид. Он не требует подключения к электросети и стоит дешево, но двигается за счет инерции движений ног спортсмена. Такой вариант не подойдет тем, у кого слабые мышцы или избыточный вес. С магнитными и электрическими беговыми дорожками проще. В первой беговая нагрузка создается магнитами, а во второй - за счет электромотора. Больше всего положительных отзывов заслужили последние, несмотря на немаленькую цену, они гораздо популярнее дешевых, но простых моделей.

Как определиться с выбором

Механические и магнитные дорожки, которые есть в продаже, недорого стоят и имеют не очень разнообразные конструкции. По большому счету, выбирать их нужно, опираясь на свой вкус и отзывы других покупателей. Их низкая стоимость не признак плохого качества - они очень надежные. Цена, в этом случае, обоснована простотой конструкции.

Выбирая среди электрических беговых дорожек вариант для дома, можно купить те, которые стоят недорого. Они имеют небольшой набор функций и маленькое полотно, зато компактны и достаточно мало весят, что облегчает доставку и позволяет свободно перемещать их. Для тех, кто хочет модель более высокого класса за разумную цену, в продаже есть тренажеры со встроенными программами тренировок. Стоимость беговой дорожки, которая контролирует пульс и следит за состоянием спортсмена будет уже выше, но, судя по отзывам, они полностью ее оправдывают.

Самыми современными и технологичными являются профессиональные модели. В них встроено огромное количество программ и есть возможность создавать свои. Они очень прочные и долговечные, что позволяет использовать их даже в круглосуточных спортзалах. Единственный их минус - высокая цена.

Заказ беговой дорожки с доставкой - несложный процесс. Первый шаг - зайти в интернет магазин, где есть описание, фото и отзывы про выбранную модель. Потом нужно нажать кнопку “купить" и заполнить все необходимые поля. В том числе, указать тот город Украины, в который требуется доставка, например: Днепропетровск, Харьков, Одесса. Последний этап - оплата, после которой остается немного подождать получения заказа.