Настольный теннис. Стр.12

Настольный теннис это серьезный спорт, представленный на Олимпийских играх. Однако, очень многие увлекаются им на любительском уровне, и на это есть несколько весомых причин:

• это хороший способ снять стресс;
• возможность провести свободное время с пользой для здоровья;
• положительное влияние на развитие выносливости и скорости реакции;
• интерес со стороны взрослых и детей практически всех возрастов.

Настольным теннисом можно заниматься в любое подходящее время, достаточно купить стол, пару ракеток и мячей. Весь нужный инвентарь можно приобрести в интернет-магазине достаточно недорого, даже учитывая цену за доставку в Киев, Харьков или Днепр.

Польза настольного тенниса

Играя в настольный теннис необходимо много и активно двигаться, поэтому его рекомендуют, как быстрый способ привести себя в форму. Он тренирует координацию, ловкость и выносливость. От тех, кто им занимается, можно услышать много отзывов о том, что они стали меньше болеть и уставать.

Многие утверждают, что этот вид спорта помогает скорректировать проблемы со зрением и давлением, регулируют кровообращение и помогают избавиться от накопившегося стресса.

Товары для настольного тенниса

Столы - это основа пинг-понга, они являются самым важным и значимыми элементами этой игры. В продаже есть модели разных размеров, но есть стандартный вариант, который используют на соревнованиях, в том числе, и в Украине: длина - 274 см, ширина - 153 см, высота - 76 см. Они бывают всепогодные и для помещений. Первый вариант универсальный и использовать его можно где угодно, но стоимость у него выше, чем у других. Второй - подходит исключительно для залов или дома. Также столы могут быть профессиональными и любительскими. Они отличаются толщиной столешницы.

Ракеткам редко уделяется должное внимание, а ведь часто именно от них зависит скорость и качество игры. Для упрощения выбора они помечены звездами. Чем их больше, тем она профессиональней, и тем выше будет цена. В продаже есть модели от 1 до 5 звезд. Новичкам и любителям можно купить двухзвездочный вариант. Он стоит сравнительно дешево, но отличается хорошим качеством.

Мячи так же оценивают звездами, но их максимальное количество - 3. Принцип тот же, что и с ракетками - чем их больше, тем выше его стоимость. Судя по отзывам, лучше купить двухзвездочные мячи, они радуют и ценой, и качеством.

В интернет-магазине можно найти комплекты, где к столу прилагаются ракетки и мяч, в специальном чехле. У таких наборов неплохие отзывы и они помогут сэкономить на доставке. При возникших сомнениях можно почитать характеристики и посмотреть фото.

В отличие от многих других спортивных занятий, настольный теннис не требует больших финансовых вложений. Содержание оборудования для него обходиться недорого и заключается в протирании от пыли мягкой губкой и специальным средством. Срок службы у таких товаров достаточно большой. Сетку, ракетки и мячи придется, при средних нагрузках на них, заменять раз в два-три года, а вот столы очень долговечны и могут прослужить несколько десятков лет.